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Namorados que correm.

No facebook  do Blog estou fazendo umas píluas de dicas de presentes, mas assim, são dicas BEM diretas e pros bofes!

É pra ir lá e marcar seu namo no presente que vc gostou!

Só que pra ser bem sincera, tenho preguiça de pesquisar presentes para os meninos, perco o foco, meu computador trava…enfim..não dá.

MAS, neste Dia dos Namorados resolvi fazer diferente e fui atrás de coisinhas pros meninos. Juro que foi de bom coração.

Como sei que amor tem de todos os tamanhos, paixões são avassaladoras ou apenas  ”tampa buraco”, selecionei itens de todos os preços mas sem divulgá-los pois prefiro não  linkar loja nenhuma, prefiro citar as marcas e então vcs pesquisam e acham as melhores opções, deal?

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Confesso outra coisa: não gosto de menino de Jeans e tênis de corrida, por isso sugeri um modelo de lifestyle, tá?

Tb não gosto de menino com camiseta de prova, aliás acho uó! Pensa vc toda lindona saindo pra jantar e seu namo com camiseta de prova? Então, acho que dar um presente bacana já é uma grande dica pra ele se mancar!

Beijos e Feliz Dia dos Namo!


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A arte de não correr provas.

Confesso que há um tempo cheguei a sentir uma pontinha de inveja ao ler os amigos relatando as provas nos posts de Domingo, especialmente nos finais de semana que não corri nenhuma.

Quem nunca? Não tenho vergonha de assumir esses sentimentos ridículos que de vez em qdo batem na porta.

Existem muitas #ansiedades que assombram nós corredores, por mais que não sejamos escravos do esporte: ansiedade qdo nos machucamos, ansiedade nos descansos, ansiedade em baixar os tempo e  por aí vai…posso listar aqui umas 20 páginas de coisas que nos causam a ANSIEDADE DO CORREDOR.

Hoje vou falar sobre uma delas:  ansiedade por não poder correr todas as provas do mundo todo final de semana.

Nesse final de semana teve Bertioga-Maresias, uma prova linda que adoro e a Corrida da Ponte, uma prova tb linda que seria minha primeira vez. Então minha timeline estava bombando de fotos e relatos incríveis dos amigos…

Sei que foi um sinal de maturidade ter escolhido não correr nenhuma delas, mesmo estando inscrita na Ponte. Há alguns anos eu faria como se não houvesse amanhã, ignoraria que meu corpo vem de provas fortes e quase seguidas, e faria mais essa, afinal de contas que diferença faz uma a mais?

MUITA!

A intensidade que a gente corre uma prova não é a mesma que corremos um treino, ela exige e machuca muito mais. E tendo isso como premissa, estou tentando ser adulta e coerente na hora das escolhas.

Hoje entendo que não dá para brincar todo final de semana. 

E essa talvez seja uma ansiedade extremamente perigosa, pareando com BAIXAR OS TEMPOS E AUMENTAR O VOLUME CUSTE O QUE CUSTAR.

Eu sei que é tudo muito sedutor, e quase sempre uma prova legal é seguida de outra tão legal quanto, mas independente da paquitagem toda que adoramos, é preciso ser coerente e responsável pra não pagar o alto preço de se machucar e não poder fazer prova e nem o treino longo gostoso do final de semana.

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#saidaquiansiedade

Falando nisso, clica aí que  Vale a leitura!!


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Correr de saia claroquesim!

Há uns 5 anos resolvi não usar mais minissaia.

Tinha umas 10 na gaveta, adorava as jeans coloridas mas quando me olhava no espelho além de não me sentir à vontade, tinha na cabeça que não tinha mais idade pra minissaia, que mãe não usa minissaia…enfim.

Comecei a usar shortinho.

Hahahaha. Porque para shortinho eu tinha idade!

Bom, paranoias vão, paranoias vem, por outro lado nunca me senti à vontade usando shorts de corrida. Acho que a maioria deles deixa a bunda quadrada, assim como um tijolo de contrução…ou um bloco. Vocês também tem dificuldades com eles?

Assim que entrei na O2, a Guanabara que na época era Assessoria de imprensa da Nike me mandou uma sainha de corrida para tentar colocar na capa,  assim que vi a belezinha , meu coração não palpitou…ele arrebentou!

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Ela era bem cara na época, uns R$180,00.

Lembro que estava pobre mas desesperada pra ter uma, como estava perto do aniversário Vovó Dirce me deu de presente. Nunca mais tirei! Ela era de um tecido grosso e tinha um caimento que hoje acho bem esquisito – mas na época achava o máximo!

E vieram as evoluções…ao todo tenho umas 15 saias no acervo e nenhum shortinho!

Aliás a Nike acabou de lançar a versão mais nova da Running Skirt, nesse final de semana vou usar e contar como foi!

Outra que ganhou lugar no TOP 5 foi a  Go Bananas da querida Ju Caixeta, ela também tem uma linha IN-CRÍ-VEL de saias e não fica nada atrás da gringas:

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As peças são levinhas, tem o caimento perfeito e confesso pra vcs que super uso fora dos treinos!

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Fora as estampas! A minha é a de oncinha e já estou pirando na zebra new wave e na Scarface! É muito amor.

O Facebook da Go Bananas é https://www.facebook.com/gobananas.sports  e o email: ju.gobananas@gmail.com

As saias custam R$126,00.

Muito amor!


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DVF + ROXY

Duas marcas que adoro demais:

A Roxy de surfwear mas sem aquela pegada feirinha de Ubatuba (nada contra, apenas não curto mto) e a DVF linda e clássica das estampas e vestidos-envelope.

As duas se juntaram para uma parceria de beachwear e só digo uma coisa:

DESEJEI!

(as peças e o Verão de volta!!)

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Mizuno Prime 9 – Edição Especial Osaka Marathon

Quando vi a identidade visual da Maratona de Osaka só pensei numa frase:

Vou pintar um arco-íris de energia pra deixar o mundo cheio de alegria!

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E pra comemorar essa edição da prova que é marcada pelas cores do arco-írias, a marca lançou o Wave Mizuno Prime 9 Osaka.

Suas diferentes cores celebram a diversidade dos corredores e as particularidades de cada indivíduo enquanto corredor (timing, ritmo e etc.). As formas das linhas dispostas no tênis são na verdade o mapa do percurso da prova. A palmilha conta com o castelo de Osaka estampado, que além de ser a cidade da prova, é também a cidade sede da Mizuno.

Não tem uma pessoa que olhe para essa belezinha e não deseje tê-lo!

Por isso, eu e a Mizuno sortearemos um par dessa Edição Especial no dia 22/05.

promo

Para participar entre na Fanpage do blog:

https://www.facebook.com/correpaula

e siga as instruções na foto de fundo amarelo!

Boa Sorte meninas e meninos (sim, vcs tb podem!)


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Musa da corrida e da maluquice.

Essa mulher eu conheci meio que por acaso num treino na Pedra Grande.

A pessoa estava toda linda, combinandinho, e tinha um jeito de mulher sensata, mãe e corredora em busca de qualidade de vida que muito me espantei quando soube que na verdade ela é BEM LOUCA!

Talvez mais louca que eu e vcs juntas!

A pessoa treinou, abdicou do tempo com a família e se sacrificou um monte para correr uma prova de 100k.

Até aí, beleza.

Só que era uma prova de 100km numa pista de 400m.

Oi?

Pois é, desde então essa pessoa entrou no meu caderninho de musas inspiradoras e mais do que isso: virou uma grande amiga com quem troco chororôs e alegrias!

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“ (Eu por eu mesma)

Era uma vez…PERAÍ!

Era,é e será pra toda vida uma historia de uma corredora.

Comecei a correr em 2001 porque terminei a Facu da arquitetura e estava em férias eternas querendo morar nos EUA!

Bom…Sempre fui “baleia” de academia, faço ininterruptamente há 19 anos ,mas quando descobri a maravilha de correr as aulas de tudo me perderam sensivelmente.

Viciei em provas, e final de semana sim e o outro sim lá estava eu em todas, roubadas ou top…tinha descoberto a balada ideal.

Sábado 22:00 na caminha porque domingo sempre tinha provinha .Perfeito porque sempre fui avessa a noite ,bares, boates e afins.

Casei em 2005 e em 3 meses engravidei…que beleza!

Parei. Desespero à vista…precisava correr! Emagreci rapidinho e voltei em 2007 com tudo depois de 6 mesese me preparando para a São Silvestre, descobri que estava grávida novamente

SURTEI, demorei a aceitar e resolvi continuar correndo. Sim,corri até 6 meses e fiz natação até os 9! Depois de 3 meses, jurando que seria fácil,VOLTEI a correr uma prova no circuito amigos de Riviera…quem advinha???

Cheguei em último,VERDADE, não por nada, mas confesso de corpo e alma que foi muito constrangedor!

Gente, um segurança com uma moto me acompanhou no final do percurso porque eles precisavam fazer a premiação, enfim encerrar o evento e o MALA ficava relatando passo a passo meus PASSOS por walktalkie, eu nem sabia o que pensar…na verdade deveria ser grata por tanta atenção…mais não,estava brava porque ele ficava perguntando se eu estava bem, se queria água…na VERDADE o que eu queria era uma PLAQUINHA: TIVE BEBÊ HÁ 3 MESES!

Pode ser? Pecado, né!

Não tinha levado a placa, nem uma camiseta estampada, nem uma faixa na testa e quando chego no pórtico…o que acontece?

Nooooooossa, uma festa danada, todo mundo batendo palma,etc,etc. E Eu???querendo me afogar no mar…hahahah.

Bom,depois desse fatídico último lugar emagreci na velocidade da luz e voltei a treinar alucinadamente…sim WE CAN! Com 2 bebês, minha mãezinha tinha acabado de ir ao céu ,ninguém da silva pra ajudar, meu filho mamando por 10…e eu treinava das 6:00 as 7:30.Firme, sério, sem bla bla bla, sem dancinha(só os fortes entenderão,rs), usava o tempo sem perder 1 minuto, dieta, regradíssima…consegui.

E de lá pra cá,há pouco mais de 4 anos me envolvi me jogar na corrida e afins.

Até que corri uma maratona e uma ultra de 50k em 2012, participei do desafio do pateta no começo do ano e em 27 de abril de 2013 corri 72,53k. Ah!vá!

É! Corri .Tenho provas…corri e não corro mais(afirmação válida por 1 ano),chega. Pelo menos em uma pista de 400m, num calor do Saara em 12 horas de pura determinação,emoção e uma força que não sabia que eu tinha. Agora próximo desafio é ser sub-2:00 na Golden four-28/07,treinos mais curtos e mais equilíbrio entre o vício de correr, família e vida social.

Fernanda Ferraresi Fernandes, 37 anos, arquiteta, mãe da Amanda e do Erik, esposa do Erison.”

QUAL ERA SUA DESCULPA MESMO?

 

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